島谷的舞録゛のFC2出張所です。
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アンチエイジングのランキング
 ひとむかし前までは長生きは憧れの的だった。ぼけてさえいなければヨボヨボの年寄りでも価値が認められていたものだった。
 しかし高齢化社会のいまでは長生きをするだけではなく元気でいたいというのが切実な要望になりアンチエイジングが脚光を浴びてきた。
 gooのアンチエイジングのために心がけていることランキングによると野菜をたくさん食べるがトップになっている。
 規則正しい食生活、運動を習慣づける、正しい姿勢などのランキングは低い。吾輩が最も大事と思っている新しいことを試みる 安直だなぁ、、、
 面倒なことのランキングが低いということは老化の恐怖が差し迫っていないことだから健康な社会の表れかもしれない。
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